Betriebliche Gesundheitsförderung Salzburg
Gesunde Mitarbeiter. Starkes Unternehmen.
Gesunde Mitarbeiter sind kein Zufall. Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden durch Büroarbeit sind die häufigsten Gründe für krankheitsbedingte Fehlzeiten in österreichischen Unternehmen. Die meisten davon sind keine Schicksale, sondern die Folge von Bewegungsmustern die sich über Jahre eingeschliffen haben. Das lässt sich verändern.
- Mehr Energie
- Weniger Kreuzschmerzen
- Weniger Krankenstände
Bildschirmarbeit hinterlässt Spuren.
Die Realität
Stunden am Schreibtisch, einseitige Belastung, kaum Bewegung. Der Körper passt sich an. Nacken werden steif, Schultern hochgezogen, der Rücken schmerzt. Irgendwann fehlt jemand, manchmal kurz, manchmal länger. Was dabei oft übersehen wird:
Diese Beschwerden haben eine biomechanische Ursache. Der Körper hat Muster entwickelt die sich korrigieren lassen. Nicht mit einem Vortrag über Sitzen, sondern mit gezielter, praxisnaher Arbeit.
Sitzen, Schmerzen, Produktivität.
Die Zahlen sprechen für Sich
Aktuelle Daten zu Sitzverhalten, Rücken- und Nackenbeschwerden am Arbeitsplatz in Österreich und Europa
Was ich für Ihr Unternehmen anbiete.
Leistungen für Unternehmen
Gesundheitsvorträge
60 bis 90 Minuten zu Themen wie Haltung am Arbeitsplatz, Schmerzprävention oder Bewegung im Alltag. Ideal als Einstieg oder regelmäßiger Impuls.
Praxis-Workshops
Halbtags- oder Ganztags-Workshops mit praktischen Übungen, die Ihre Mitarbeiter direkt am Arbeitsplatz umsetzen können.
Massage am Arbeitsplatz
Gezielte Kurzbehandlungen vor Ort. Ideal als regelmäßiges Angebot für Ihre Mitarbeiter, besonders bei sitzenden Tätigkeiten.
Gruppentraining
Regelmäßiges Training in kleinen Gruppen, direkt in Ihrem Unternehmen. Korrekturbasiert und auf Ihre Mitarbeiter abgestimmt.
Einzelgespräche & Haltungsanalysen für Mitarbeiter
KI-gestützte Haltungsanalyse und individuelle Einheitenplanung für einzelne Mitarbeiter. Besonders wirksam bei Menschen mit wiederkehrenden Beschwerden. Buchbar in der Praxis oder als mobiler Einsatz in Ihrem Unternehmen.
BGF-Förderung durch ÖGK und AWS. Was Ihr Unternehmen beantragen kann.
Das bedeutet: Ein gut geplantes BGF-Programm kostet Ihr Unternehmen weniger als auf den ersten Blick angenommen. Gleichzeitig ist der Return on Investment bei betrieblicher Gesundheitsförderung gut dokumentiert. Weniger Krankenstand, weniger Fluktuation, mehr Produktivität.
Gerne erkläre ich Ihnen beim ersten Gespräch, wie Fördermöglichkeiten konkret genutzt werden können.
Gut zu wissen
ÖGK Betriebliche Gesundheitsförderung
Die Österreichische Gesundheitskasse fördert anerkannte Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung mit bis zu 50 % der Kosten. Ich unterstütze Sie beim Antrag und stelle alle notwendigen Unterlagen zur Verfügung.
AWS Wachstumsfonds
Über den Wachstumsfonds der Austria Wirtschaftsservice können Betriebe zusätzlich bis zu 30 % der Kosten für Mitarbeiterqualifikation und Gesundheitsmaßnahmen gefördert erhalten. Kombiniert sind bis zu 80 % möglich.
Erstgespräch
Was sind die häufigsten Beschwerden im Team? Wie ist der Arbeitsplatz gestaltet? Wie viele Mitarbeiter sollen einbezogen werden? In einem kurzen Gespräch wird der Bedarf geklärt.
Angebotsgestaltung
Basierend auf dem Erstgespräch wird ein konkretes Angebot erstellt. Einmalig oder als laufendes Programm, vor Ort oder online, für einzelne Mitarbeiter oder das gesamte Team.
Umsetzung
Workshop, Einzeleinheiten, Haltungsanalysen oder ein laufendes Begleitprogramm. Die Umsetzung richtet sich nach dem was im Unternehmen tatsächlich funktioniert.
Nachbesprechung und Anpassung
Was hat funktioniert? Was braucht das Team noch? Gute betriebliche Gesundheitsförderung ist kein einmaliges Event, sondern ein Prozess.
Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter
Beispiele
Einstieg
Bewusstsein schaffen
1x Gesundheitsvortrag (60–90 Min)
Optional: Mitarbeiter-Kurzassessments
Handout mit Übungen für den Alltag
Aktiv
Regelmäßig in Bewegung
Monatliche Workshops oder Vorträge
Wöchentliches Gruppentraining
Mitarbeiter-Assessments (quartalsweise)
Laufende Betreuung und Abstimmung
Premium
Ganzheitliche Betreuung
Alles aus Aktiv
1:1 Therapiesitzungen für Mitarbeiter
Massage am Arbeitsplatz
Regelmäßige Gesundheitsvorträge
Individuelle Übungspläne pro Mitarbeiter
Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter.
Nächster Schritt
Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch. Gemeinsam analysieren wir, wie ein betriebliches Gesundheitsprogramm Ihrem Unternehmen konkret nützen kann.
- Rif / Salzburg
- MO – FR GEÖFFNET
- SCHNELLE TERMINVERGABE
Was Unternehmen haeufig fragen, bevor sie anfragen.
FAQ
Für wie viele Mitarbeiter ist das geeignet?
Sowohl für kleine Teams als auch für größere Unternehmen. Workshops funktionieren gut ab fünf bis sechs Personen. Einzeleinheiten sind unabhängig von der Teamgröße buchbar.
Kommen Sie zu uns ins Unternehmen?
Für Vorträge, Workshops und Assessments komme ich in der Regel zu Ihnen ins Unternehmen. Im Großraum Salzburg ohne Anfahrtskosten. Gruppentrainings finden wahlweise bei Ihnen statt. Individuelle Therapiesitzungen biete ich in meiner Praxis in Salzburg oder per Video-Call an.
Wie lange dauert ein Workshop?
In der Regel 90 bis 120 Minuten. Kürzere oder längere Formate sind auf Anfrage möglich.
Kann das auch online stattfinden?
Ja. Online-Formate sind für alle Angebote verfügbar, für verteilte Teams oder als regelmässige digitale Begleitung.
Gibt es wirklich staatliche Förderungen für BGF?
Ja. Die ÖGK (Österreichische Gesundheitskasse) fördert betriebliche Gesundheitsförderung in Österreich.
Was unterscheidet das von einem normalen Ergonomievortrag?
Ein Ergonomievortrag erklärt wie man sitzen sollte. Hier wird gezeigt warum der Körper Schmerzen entwickelt, wie Bewegungsmuster entstehen und was konkret getan werden kann. Mitarbeiter gehen mit einem Werkzeug nach Hause, nicht nur mit Informationen.