Haltung korrigieren. Ursachen verstehen. Nachhaltig trainieren.

Schluss mit Symptombekämpfung. Als Sportwissenschaftler und Trainingstherapeut finde ich die Ursache deiner Beschwerden und trainiere sie gezielt weg. Wissenschaftlich fundiert, individuell abgestimmt.

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  • Nackenschmerzen
  • Hüftprobleme
  • Knieschmerzen

Schmerzen behandeln reicht nicht. Die Ursache muss gefunden werden.

Problem

Mit sportwissenschaftlicher Analyse, gezielter Bewegungsdiagnostik und einem individuellen Therapieplan wird nicht das Symptom, sondern die Ursache behandelt. Dauerhaft.

Mein Angebot für dich

Leistungen

Betriebliche Gesundheit, die wirkt.

Messbare Gesundheitsprogramme für Ihr Unternehmen. Weniger Krankenstände, zufriedenere Mitarbeiter, und bis zu 80% durch Förderungen abgedeckt.

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Sportwissenschaft trifft menschliche Intuition.

ÜBER JOHANNES HERZMAYER

„Mein Ziel ist nicht, Schmerzen kurz zu lindern — sondern dauerhaft zu beheben."

Als MSc. der Sportwissenschaft und ausgebildeter Trainingstherapeut und Masseur bringe ich akademisches Fundament und jahrelange praktische Erfahrung zusammen. Ich behandle nicht symptomorientiert — ich suche die Ursache und behebe sie dauerhaft mit einem individuell abgestimmten Therapie- und Trainingsplan.

MSc. Sportwissenschaft

Trainingstherapeut

Masseur

Salzburg / Anif

Biomechanik

Mehr über Mich

Was Klienten sagen

Erfahrungen

  • Johannes bietet exzellentes, individuelles Personal Training. Dank fundiertem Fachwissen und abwechslungsreichen Einheiten erreicht man schnell ein neues Fitnesslevel. Fordert immer wieder neu, absolut empfehlenswert!

    Katharina Raphael

    Assistentin

    Training

  • Johannes zu wählen, war die beste Entscheidung: Endlich mehr Bewegung! Das Training ist abwechslungsreich und kompetent betreut. Trotz körperlicher Anstrengung bringt Johannes mit seinem wachen Auge Leichtigkeit und Humor in jede Einheit.

    Veronika Schwinbacher

    Psychologin

    Training

  • Top Personal Training in Salzburg! Johannes ist hochprofessionel. Die Einheiten waren anspruchsvoll, unterhaltsam und perfekt auf meine Muskelgruppen-Wünsche vorbereitet. Ich kann ihn als Trainer nur empfehlen.

    Jad Ariss

    Geschäftsführer

    Training

  • Die Massage bei Johannes war pure Erholung. Er schafft eine Atmosphäre, in der man sofort abschalten kann. Technisch brillant und menschlich sehr einfühlsam. Ich fühle mich wie neugeboren. Absolut empfehlenswert!

    Sarah Lindner

    Office

    Massage

  • Hervorragende Tiefenmassage. Johannes versteht die Anatomie genau und hat meine chronischen Verspannungen gezielt gelöst. Professionelle Analyse und effektive Ausführung. Eine klare Empfehlung für Vielsitzer.

    Thomas Weber

    Office

    Massage

  • Perfekte Sportmassage! Johannes findet genau die richtigen Triggerpunkte. Nach intensiven Wochen im Training ist er mein Ansprechpartner Nummer eins für schnelle Regeneration. Professionell, kräftig und extrem wirksam.

    Lukas Bergmann

    Athlet

    Massage

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In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir, ob und wie ich dir helfen kann. Kein Verkaufsdruck – nur ein ehrliches Gespräch über deinen Körper und deine Ziele.

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  • MO – FR GEÖFFNET
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Trainingstherapie in Salzburg

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Faberstraße 20,
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Andräviertel

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